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チョコザップでセルフネイル！ 綺麗に出来るまでには慣れが必要ですけど、簡単なネイルから挑戦しましょう！

寸胴体系を改善！スタイルを良くするために上半身のトレーニングを取り入れてみよう。 身体にメリハリが出て、スタイルが良く見えるようになるぞ！

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浮き輪肉の落とし方！ 1日10分のトレーニングで浮き輪肉を落とそう！ 誰でも出来るトレーニングメニューです！

チョコザップでセルフホワイトニング 歯が白くなる理由を紹介！！

東スポWEBより引用 RAIZAPを利用すれば体重を減らしてもバストが小さくならない！...

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最近太ってきたんだよなぁ昔はちょっと運動すれば痩せたのに最近は痩せにくくなっ...

夏だー！海かプールに行きたいよねぇ 暑いけど塩水は苦手だからプールの方が良いな...